Esta fruta con forma de arco y con una piel que la recubre de color amarillo, es tambien una de las frutas mas famosas en nuestra cultura, pero dejando al margen el sabor y la fama, tambien presenta aplicaciones medicinales que no podemos pasar por alto.
El espectro de acción es bastante amplio, desde afecciones de la menstruación a problemas relacionados con el sistema nervioso.
Actua sobre la depresión debido a que posee gran contenido en triptofán, una proteina desde la que se sintetiza serotonina en nuestro organismo, conocida como la proteina de la felicidad ya que nos relaja y nos hace tener mejor humor
Por otro lado, en relacion con el sistema circulatorio, destacamos que el platano tiene gran contenido en hierro, utilizado para sintetizar hemoglobina y por lo tanto es un remedio para combatir los casos de anemia. A su vez, el famoso dato del alto contenido en potasio y en relacion con el bajo contenido en sales, interviene en la regulacion de la presion arterial, por lo que reduce las probabilidades de infarto en hasta un 40%.
Por ultimo, y debido a que es una fruta, tiene fibra, la cual favorece el transito intestinal y previene del estreñimiento.
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