ALERTA: HIPOGLUCEMIA

Una hipoglucemia es básicamente que los niveles de azúcar en la sangre están muy bajos, y esto se debe a muchas razones:

-Exceso de uso de medicación para la diabetes
-Se consume menos cantidad de alimentos o se come fuera de los horarios regulares
-Exceso de ejercicio físico
-Tomar alcohol con regularidad  (vinos, cervezas, etc)



SÍNTOMAS DE HIPOGLUCEMIA

Los síntomas más comunes que presenta una persona con hipoglucemia son:

-Temblores
-Sudoración
-Agitación
-Mareos o sensación de estar muy cansado

Estos síntomas suelen ser leves, pero una hipoglucemia si no se atiende rápidamente puede agravarse. La hipoglucemia también puede producir desmayos y convulsiones en personas diabeticas.

IMPORTANTE: ANTE CUALQUIER SOSPECHA DE HIPOGLUCEMIA, HACERSE LA PRUEBA DE AZÚCAR EN LA SANGRE. ES POSIBLE QUE ANTE UNA SITUACIÓN DE HIPOGLUCEMIA EL PACIENTE TENGA QUE ACUDIR AL HOSPITAL.

Ante los síntomas de hipoglucemia o bien cuando la prueba de azúcar en sangre registre menos de 70 mg/dl, el paciente debe consumir rápidamente 10 a 15 gr de carbohidratos. En cuanto, a los alimentos que contienen esa cantidad tenemos:

- 3 sobrecitos de azúcar
-Zumo de frutas (1/2 taza)
-Refrescos (1/2 taza)
-3 o 4 caramelos
-4 cucharaditas de azúcar o miel
-3 tabletas de glucosa